월경 전 증후군 자가진단

다음 이어지는 질문지는 여성의 전반적인 자궁 건강 상태를 알아보기 위한 검사 내용이다. 일반적인 검사에서는 아무런 이상이 발견되지 않더라도 아래 기능성 검사로 여러 가지 질환의 증상과 원인을 찾아낼 수 있다. 각 질문에 해당하는 사항에 점검하고 합산한다.

0은 전혀 없거나 거의 없다. 1은 일주일에 1~2회, 2는 일주일에 3~4회, 3은 매일.

 

01 불면증이 있다.	0	1	2	3
02 위가 더부룩하다.	0	1	2	3
03 젖꼭지가 시리거나 붓는다.	0	1	2	3
04 심장이 두근거린다.	0	1	2	3
05 땀이 나고 피부가 화끈거린다.	0	1	2	3
06 우울하거나 신경이 예민해진다.	0	1	2	3
07 쉽게 화가 난다.	0	1	2	3
08 쉽게 당황한다.	0	1	2	3
09 속이 메스껍고 구토가 난다.	0	1	2	3
10 설사나 변비가 있다.	0	1	2	3
11 두통이 있다.	0	1	2	3
12 과식을 하고 싶을 때가 있다.	0	1	2	3
13 허리 통증이 있다.	0	1	2	3
14 손발의 감각이 떨어지거나 따끔거린다.	0	1	2	3
15 행동이 서투르다.	0	1	2	3
16 슬픈 감정이 든다.	0	1	2	3
17 살이 찐다.	0	1	2	3
18 젖 부근에 몸우리가 진다.	0	1	2	3
19 자살 충동이 든다.	0	1	2	3

 

검사결과 합계가 5점 이하면 정상의 범주에 드나 건강 관리에 신경 써야 한다. 

6~11점은 적지 않은 위험 요인이 있으니 건강에 유의해야 한다.

12점 이상은 큰 위험인자가 있으니 전문의를 찾아가 피료받아야 한다.